Hoe kiest u het hoofdkussen dat voor u het best geschikt is?

De keuze voor een hoofdkussen staat niet op zichzelf. U kunt met de keuze van een hoofdkussen veel slaapproblemen voorkomen maar u kunt zich beter niet volledig laten leiden door uw eigen voorkeur. De beste keuze kenmerkt zich namelijk door de combinatie van uw voorkeur en het door u gekozen slaapsysteem. Het matras en hoofdkussen moeten elkaar namelijk aanvullen. Een hoofdkussen dat niet past bij het door u gekozen matras kan namelijk een geforceerde slaaphouding tot gevolg hebben, wat uw nachtrust niet bepaald ten goede komt. Om u bij de keuze voor het juiste hoofdkussen te helpen, kunt u onze kussenwijzer raadplegen. Deze helpt u aan de hand van een aantal gemakkelijke vragen het voor u geschikte hoofdkussen te selecteren.

Om zelf te weten waar u op moet letten, kunt u uzelf de volgende vragen stellen:

- Wanneer u op uw rug ligt, is uw hoofd dan in één lijn met uw wervelkolom? Belangrijk is dat uw nekspieren zich volledig kunnen ontspannen doordat uw nek geheel wordt ondersteund. Bepaal zo voor uzelf of een zacht of juist een stevig kussen comfortabeler ligt.

- Wanneer u op uw zij ligt, is uw hoofd dan in één lijn met uw wervelkolom? Belangrijk is dat uw nekspieren zich volledig kunnen ontspannen doordat de ruimte tussen uw hoofd en uw schouder wordt opgevuld door het hoofdkussen en de nek volledig ondersteunt. De meeste mensen slapen een beetje gekanteld, schuin op de zij, waardoor het hoogteverschil tussen de schouders en de nek afneemt. Uw hoofdkussen moet deze ruimte opvullen.

- Ligt u met uw hoofd liefst op of in uw kussen? Belangrijk is dat u zelf bepaalt wat u comfortabeler vindt en hoever u in het hoofdkussen wegzakt. Een ander keuzecriterium is warmte. Een hoofdkussen waarin u wegzakt is warmer dan een hoofdkussen waar u meer op ligt. In donzen of een synthetisch hoofdkussen zakt u veel verder weg dan in een latex hoofdkussen. Latex hoofdkussen zijn echter wel een stuk warmer en ventileren minder goed dan donzen hoofdkussens.

- Wilt u uw hoofdkussen zelf kunnen kneden of heeft u meer ondersteuning van een voorgevormd hoofdkussen? Het vulmateriaal en de vorm van het hoofdkussen zijn dan bepalend.

- Houdt u ervan om uw hoofdkussen tijdens de slaap om te keren? Dan is vooral de maat van het hoofdkussen belangrijk. Indien uw graag uw hoofdkussen wilt keren, probeer dit dan even uit. Zo weet u welke maat kussen voor u het meest comfortabel is.

Hoe kiest u het dekbed dat voor u het meest geschikt is?

De keuze voor het juiste dekbed wordt voornamelijk bepaald door vier factoren. Dit zijn ventilatie, temperatuur, hygiëne en onderhoud. Doordat dekbedden aan meerdere eisen tegelijk moeten voldoen is de keuze voor vulmaterialen per persoon verschillend. U kunt aan de hand van onze dekbedwijzer eenvoudig en snel bepalen welk dekbed voor u geschikt is.

Wij hebben voor u op een rijtje gezet waar u zelf op kunt letten bij de aanschaf van een nieuw dekbed:
 

- Heeft u het ’s nachts koud of juist warm? Een warm dekbed is natuurlijk heerlijk in de winter, maar het kan u ook het gevoel geven van minder goede ventilatie. Donzen dekbedden hebben een perfecte balans tussen temperatuur en ventilatie. Veren bestaan namelijk uit een systeem van luchtkanaaltjes en in deze kanaaltjes staat de lucht als het ware stil. Deze stilstaande lucht is een zeer efficiënte isolator waardoor de warmte binnenblijft, maar de lucht zorgt tevens voor ruimte tussen de veertjes waardoor ook de ventilatie optimaal is.

- Heeft u last van allergieën? Een synthetisch dekbed is meestal bij uitstek geschikt voor mensen die last hebben van bijvoorbeeld een huisstofmijt allergie. Toch moet u ook letten op de tijk (omhulsel van het vulmateriaal) van het dekbed. Wanneer hier huidschilfers door de tijk heen kunnen, gaan deze namelijk in uw dekbed zitten. De huisstofmijt voedt zich met deze schilfers en kan dus ook in een synthetisch dekbed irritatie en allergische reacties opwekken. Het grote voordeel van synthetische dekbedden is dat deze meestal op 60 graden kunnen worden gewassen, waarna ze weer vrij zijn van huisstofmijt.

- Verliest u veel vocht tijdens uw slaap? Dan kunt u het beste kiezen voor een goed ventilerend dekbed. Van nature wordt vocht goed geabsorbeerd door wol. Een waterbed daarentegen absorbeert geen vocht. De hoes kan dan uitkomst bieden maar het vocht kan eigenlijk nooit goed weg.

- Wilt u graag verschillende dekbedden per seizoen gebruiken? Indien u in het voor- en najaar een ander dekbed wilt dan in de zomer en de winter, biedt het vierseizoenen dekbed de uitkomst. Dit bestaat uit 2 aparte delen die gemakkelijk en stevig aan elkaar vast kunnen worden gemaakt, bijvoorbeeld door drukknopen of klittenband. Dit zogenaamde vierseizoenen dekbed heeft een dekbed dat dun genoeg is om u in de zomer koel te laten inslapen en een tweede dekbed dat geschikt is voor het voor- en najaar. Deze delen vormen samen een heerlijk warm en luchtig winterdekbed.

Hoe kiest u het juiste dekbedovertrek?

De keuze voor een dekbedovertrek lijkt misschien een van de gemakkelijkste, omdat deze bijvoorbeeld geen ondersteuning hoeft te bieden of uit meerdere vulmaterialen kan bestaan, zoals bij een hoofdkussen of dekbed het geval is. Toch is ook de keuze voor het dekbedovertrek belangrijk om over na te denken. Wanneer u ’s nachts bijvoorbeeld overmatig transpireert, kunt u het beste kiezen voor een dekbedovertrek van ademend materiaal, zoals bijvoorbeeld katoen. Wij hebben voor u een aantal zaken op een rijtje gezet waar u zelf gemakkelijk op kunt letten bij de aanschaf van een nieuw dekbedovertrek:
 

- Transpireert u meer dan gemiddeld, terwijl u slaapt? Dan doet u er goed aan te kiezen voor ademende materialen. Katoen is bijvoorbeeld altijd geschikt.

- Draait en woelt u veel tijdens het (in)slapen? Een dekbedovertrek van zacht materiaal, bijvoorbeeld satijn, draait dicht op het lijf met u mee. Na een aantal keer flink draaien zit u dan als het ware verstrikt in uw beddengoed, wat een benauwd en warm gevoel kan geven.

- Wilt u slapen onder een los of een vast dekbed? Hiermee bedoelen we of u gebruik wilt maken van de instopstrook. Deze is zeer handig om het dekbed gedurende de nacht op zijn plek te houden. Het is wel belangrijk om op het formaat te letten bij de aanschaf van een dekbedovertrek. Wanneer een dekbed bijvoorbeeld 20 cm langer is dan uw dekbedovertrek is dit meestal geen probleem: u kunt de instopstrook als verlenging van uw dekbedovertrek gebruiken. Een te kort dekbedovertrek is echter wel een probleem. Het dekbed gaan dan namelijk verschuiven in de dekbedovertrek en dat is niet erg bevorderlijk voor een rustige nacht.

- Hoe is uw slaapkamer ingericht? Waar een hoofdkussen en een dekbed verdwijnen in kussenslopen en dekbedovertrekken en dus volledig uit het zicht verdwijnen, kunt u juist met een origineel dekbedovertrek net dat beetje extra sfeer brengen in uw slaapkamer. Wij kunnen u een uitgebreide collectie dessins aanbieden, die aansluiten op uw wensen. Zelfs voor de allerkleinsten hebben wij een uitgebreide collectie dekbedovertrekken, waar bijvoorbeeld de nieuwste animatiefilms in op zijn genomen of speciale kinderdessins. Houd met name in een slaapkamer voor volwassenen wel rekening met het eindresultaat: een dekbedovertrek is over het algemeen prominent aanwezig in de slaapkamer.

Hoe kiest u het juiste hoeslaken?

Net als de dekbedovertrek kan ook uw hoeslaken extra sfeer toevoegen aan uw slaapkamer. Ook een hoeslaken is aan een aantal keuzecriteria verbonden. U kunt bijvoorbeeld letten op de kleur en het materiaal, maar ook of het hoeslaken goed ademt en hoe het voelt op uw huid. Wij helpen u graag bij het maken van deze keuze. Daarom hebben wij voor u wat handige vragen opgesteld, zodat u eenvoudig het hoeslaken kunt kiezen dat het beste aan uw wensen voldoet.
 

- Transpireert u meer dan gemiddeld, terwijl u slaapt? In dat geval is het beter om, net als bij het dekbedovertrek, te kiezen voor ademende materialen. Bovendien is bij het hoeslaken de combinatie met de molton zeer belangrijk. Deze zijn samen verantwoordelijk voor de temperatuur en comfort.

- Draait en woelt u veel in uw slaap? Het hoeslaken kan wat stugger aanvoelen door de onderliggende molton en daarom wat moeilijk meedraaien met uw lichaam, wanneer u in uw slaap veel draait. Een hoeslaken van katoen voelt over het algemeen wat zachter en soepeler aan, wat er tevens voor zorgt dat de stof gemakkelijker langs uw lichaam glijdt.

- Welke kleur dekbedovertrekken en bed heeft u? Hoeslakens zijn verkrijgbaar in een uitgebreid kleurenpalet. Wit is de meest verkochte kleur, veelal omdat dit bij alle dekbedovertrekken past en nu eenmaal het meest gangbaar is. Toch kan een gekleurd hoeslaken veel betekenen voor de uitstraling van uw bed.

- Wat voor bed heeft u? Tegenwoordig is het zogenaamde systeemslapen zeer populair. Hierbij is uw bed opgedeeld in een aantal ‘zones’ zodat uw lichaam optimaal wordt ondersteunt en uw bijzonder comfortabel kunt slapen. Wanneer u een matras heeft zonder topdek kunt u kiezen voor een standaard hoeslaken. U kunt dan de verschillende materialen en afwerkingen vergelijken voor de beste keuze. Zo zijn bijvoorbeeld hoge, ingestikte hoeken ideaal om het hoeslaken op zijn plaats te houden. Wanneer u een topdekmatras op uw standaardmatras heeft liggen, kunt u kiezen voor een van onze topdekhoeslakens die hier speciaal voor ontwikkeld zijn.

Hoe kiest u de juiste molton?

U wilt uw matras natuurlijk optimaal beschermen, maar tegelijk wilt u vooral lekker slapen. De molton is gedurende de laatste jaren sterk ontwikkeld en hieruit zijn verschillende varianten moltons voortgekomen. De molton dient tegenwoordig als belangrijk aspect voor een comfortabele en rustige nacht. Zo zijn moltons met een pvc-onderlaag, voor wanneer u last heeft van incontinentie. Hiermee kunt rustig en ontspannen in slaap vallen. Hieronder staan een aantal zaken voor u op een rijtje:

- Wat voor soort bed heeft u? Wanneer u een topdekmatras heeft is een standaardmolton niet geschikt. Wij kunnen u de speciale moltons bieden voor het topdekmatras. Wij hebben zelfs moltons in ons assortiment die bijzonder geschikt zijn voor verstelbare bedden. Deze moltons hebben een split bij het hoofdeinde, waardoor de andere kant van de molton niet meer meetrekt wanneer u de hoofdeindes apart van elkaar verstelt.

- Transpireert u meer dan gemiddeld, terwijl u slaapt? Moltons zijn meestal een stuk dikker dan bijvoorbeeld hoeslakens. Wanneer u ’s nachts overmatig transpireert of het gauw warm heeft, is de materiaalkeuze zeer belangrijk bij de aanschaf van een nieuwe molton. Zelfs de manier waarop de stof is geweven draagt bij aan vochtopname en temperatuur regulatie.

-Wat voor hoofdkussen heeft u? Een molton wordt meestal aangeschaft met het soort matras als richtlijn voor de beste keuze. Toch is ook uw hoofdkussen beter af met de beste molton. Wij kunnen u de nieuw ontwikkelde Silvana Support hoofdkussen-lijn bieden. Dit zijn hoofdkussens met een losse neksteun en schoudercontour, die speciaal zijn ontworpen om uw nek optimale ondersteuning te bieden en uw nekspieren optimaal te laten ontspannen. Een standaardmolton kan deze ondersteuning dwarsbomen doordat de schoudercontour wordt opgevuld door de stof van de molton zelf. U kunt dit voorkomen door voor een bijpassende molton kussensloop met schoudercontour te kiezen.